大腦遲鈍，思維不活躍靈性缺失
健康咨詢描述： 想學習。但是手里拿到書。腦子。感覺很遲鈍，轉(zhuǎn)不過來。，而且感覺整個人沒有什么靈性，日常生活中很多。突發(fā)情況。反應不過來。
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大腦反應遲鈍的話，這個一般有一定的遺傳因素，是個人先天原因比較多一些，后天因素的話，比如有過腦外傷史或者是經(jīng)常睡眠不充足，作息不規(guī)律，大腦缺氧缺血的話，也會出現(xiàn)記憶力下降，反應遲鈍，建議您最好去正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一下腦核磁或者CT，排查一下中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變的可能。
如果是，手淫過度。的話，那吃深海魚油或者魚肝油。可不可以回復。如果不行，那有其他什么方法嗎？
你好，吃那個沒啥效果。吃中藥。去當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫開方子調(diào)理。
那日常飲食中?？梢猿孕┦裁摧o助調(diào)理？
吃點瘦肉和其他優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物。
如果睡眠質(zhì)量不好或者熬夜，就容易造成您說的大腦遲鈍，注意力不集中，什么事感覺也有點反應不過來了，建議多注意休息，一定早點休息，爭取十點就入睡，別熬夜，多吃蔬菜水果，多運動，慢慢就可以改善的。
哪如果是手淫過度呢。
也會導致您說的大腦遲鈍
吃深海魚油或魚肝油有用嗎？如果沒用，那有什么解決方法？
作用不大的，魚肝油主要是補鈣的。
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