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整天疲乏犯困沒精神，大腦思維遲鈍

女 | 35歲 2019-03-09 11:05:32 1人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述： 整天疲乏犯困沒精神，大腦思維遲鈍，經(jīng)常吃飯后想睡覺，吃得不多，容易長胖。想問下什么原因，可以吃點(diǎn)什么藥調(diào)理。謝謝！

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 19:12:14 我要投訴

      整天疲乏犯困沒精神，這種情況不排除氣血虛弱所致，亦不排除感受風(fēng)寒濕邪或者平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少引起，平時(shí)飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗粥，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)及新沉代謝

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