父親睡眠質(zhì)量不好偶爾會半夜一兩點醒來

      根據(jù)你的描述，你的父親睡眠不好，可能是夜尿增多有關系，可以做彩超檢有沒有前列腺肥大，高血壓也可以引起睡眠不好，失眠不是很嚴重。要經(jīng)常測量血壓，保持平穩(wěn)。舌有麻木的感覺，可以做腦CT，看看有沒有腔隙性腦梗塞引起的供血不足。

      出現(xiàn)這種情況應該到神經(jīng)內(nèi)科或者心內(nèi)科進行檢查就診。出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的主要原因可能與心血管、腦消化道疾病，內(nèi)分泌疾病等有一定的關系，所以應該到神經(jīng)內(nèi)科或者心內(nèi)科進行檢查。

      引發(fā)舌頭發(fā)麻的原因很多，如神經(jīng)炎，腦血管病變，腦供血不足，頸椎病。最好做下檢查，明確病因，對因治療。最好不要增加午睡時間，以免加重夜間睡眠不良。睡前用溫水泡腳，喝熱牛奶，聽優(yōu)美音樂助眠。
      以上是對“父親睡眠質(zhì)量不好偶爾會半夜一兩點醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看這種情況不建議午睡增加睡眠時間，因為如果中午睡覺，那么晚上失眠的情況可能會更重，因為他的睡意會更加淺。如果舌頭有發(fā)麻的現(xiàn)象，并且平時有高血壓，需要考慮是不是有腔隙性的腦梗，最好是去醫(yī)院給你父親做一個腦部的CT和冠脈CT檢查，平時一定要積極的控制高血壓，不要熬夜勞累，可以吃一些幫助改善睡眠的藥物。

      老年男性患者，根據(jù)你目前的描述來講，可能存在失眠以及前列腺增生的可能性較大，這種情況肯定不建議你午休時間過長，如果午休或時間過長的情況下，可能夜間睡眠質(zhì)量更不好，可以適當口服百樂眠，調(diào)節(jié)一下睡眠，另外完善一下泌尿系彩超檢查，然后給予對癥治療。

      你好，睡眠障礙是由于植物神經(jīng)紊亂所引起的，它會導致全身乏力的舌頭發(fā)麻，精神亢奮也會引起血壓升高，血壓升高，應口服降壓藥，建議應保持充足的睡眠，如果有條件的話，應該去醫(yī)院做個CT。