每天都覺得好困好喜歡睡覺

      總是犯困有可能是體質(zhì)弱的原因，血壓低的原因可以測量一下血壓，平時(shí)要多做戶外的活動(dòng)，多做有意義的鍛煉，也要多補(bǔ)充營養(yǎng)，葷素搭配，飲食均衡，要保障充足睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)了神經(jīng)系統(tǒng)問題，或者出現(xiàn)了心理問題，就經(jīng)常容易出現(xiàn)每天大部分時(shí)間都在睡覺，容易驚醒或者煩躁的情緒?？梢韵葯z查一下具體原因，常用的是顱腦核磁共振和動(dòng)態(tài)腦電圖監(jiān)測。同時(shí)可以在心理科進(jìn)行測評(píng)。

      根據(jù)你的問題描述，你這種情況是屬于精神壓力過大，導(dǎo)致的近期是否受到學(xué)習(xí)方面或者是工作方面導(dǎo)致的精神壓力過大呢，建議最好是和家長多溝通，有什么心理煩心的事情，一定要和朋友家長及時(shí)疏通，另外可以自己調(diào)理，并且多外出散步，改善一下自己的心情，多做一些感興趣的事情。
      以上是對(duì)“每天都覺得好困好喜歡睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每個(gè)人的精神頭不一樣，有些人體質(zhì)虛弱，從小就睡眠時(shí)間長，愛困。你這個(gè)還需要排除一些疾病，如貧血或者甲狀腺功能減退癥的患者有可能引起患者疲勞，易倦，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。明確病因，進(jìn)行進(jìn)一步治療。