有問必答網(wǎng)五官科耳鼻喉科 → 有點(diǎn)就聲音睡不著,感覺別人都能睡,自己睡不著

有點(diǎn)就聲音睡不著,感覺別人都能睡,自己睡不著

女 | 20歲 2022-05-01 16:21:25 2人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述: 在學(xué)校每天11點(diǎn)閉燈,閉燈后有人大聲說話,就睡不著,每天帶著耳塞,也不管用,有的人不管咋說都能睡著,我睡不著,感覺睡眠有點(diǎn)差

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2022-05-01 18:53:45 我要投訴

      你好,從你的表述來看,一般考慮可能是一個神經(jīng)衰弱,對于你的這種情況,還是可以適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬铮热缯f安神補(bǔ)腦液或者是香砂安神丸等等,一般調(diào)理一段時間后,還是會有所好轉(zhuǎn)的,睡前用熱水泡泡腳,或者聽一點(diǎn)舒緩的輕音樂。

邢光海
邢光海 廣元市昭化區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 聲帶息肉,扁桃體炎,中耳炎,白內(nèi)障,角膜炎,青光眼 幫助網(wǎng)友:44687稱贊:1
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2022-05-01 17:10:45 我要投訴

      這種情況,多久了?有沒有其他特殊不適癥狀或異常情況,平時壓力大不大?做進(jìn)一步檢查沒有。這種情況,如果癥狀不重,可以觀察看看,放松心態(tài),保持愉悅的心情等??梢钥诜饓艨诜?,安神補(bǔ)腦液等觀察看看。

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