腳踝疼腳疼跟腱疼風(fēng)濕
女 | 14歲 2022-05-01 12:37:56
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 在家上課有一段時(shí)間沒有出門了今天早晨出去跑了幾圈一跑腳踝就很疼跟腱也挺疼的我覺得不是崴腳回家一脫鞋襪就發(fā)現(xiàn)腳踝已經(jīng)腫了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-01 14:32:44 我要投訴
可能是長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，一下子出去運(yùn)動(dòng)，沒有做好熱身工作，有點(diǎn)崴腳，像這個(gè)情況還是注意休息，首先在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，48小時(shí)后熱敷，可以用點(diǎn)云南白藥噴霧劑，同時(shí)盡量抬高患腳。疼痛完全緩解的時(shí)候可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
2022-05-01 15:11
ask94598487cq
追問
剛?cè)ヅ牧藗€(gè)片子說是骨折了
2022-05-01 15:30醫(yī)生回答：
把圖像發(fā)給我看看，骨折沒有錯(cuò)位的話可以打個(gè)石膏固定
2022-05-01 20:20
ask94598487cq
追問
已經(jīng)打石膏了謝謝您
2022-05-02 08:05醫(yī)生回答：
那就好，注意休息
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