睡眠不好，早上三四點鐘就醒，混身沒勁，

      睡眠不好，渾身無力，如果檢查沒有問題的話，有可能是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，可以服用谷維素治療調(diào)節(jié)，平時按時休息，按時吃飯，不能經(jīng)常的熬夜緊張和焦慮，調(diào)整好心態(tài)。適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，生活上勞逸結(jié)合。

      容易早醒，精神差，檢查的各項指標都是正常的，這種情況你要調(diào)節(jié)一下生活，中午最好不要睡覺，晚上睡得晚晚點，這樣看看調(diào)節(jié)一下怎么樣？另外，精神不好，可以口服安神補腦液，腦心舒，七葉安神片。

      你好，睡眠不好是因為多種原因引起的，比如經(jīng)常熬夜、不良的生活習慣。建議您要保持一個充足的睡眠，可以使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，比如健腦補腎丸，谷維素，維生素B1等。
      以上是對“睡眠不好，早上三四點鐘就醒，混身沒勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！