對(duì)于頸椎病來(lái)說(shuō),適量的鍛煉頸背肌,對(duì)于病情有一定的好處,建議可以選擇肌力訓(xùn)練,患者可以抱頭后伸雙手,抱頭后手指交叉,稍低頭,雙肘張開(kāi),堅(jiān)持每天反復(fù)的練習(xí),對(duì)于頸椎病的恢復(fù)有一定的好處。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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