自慰多年，自己能好嗎
健康咨詢描述： 初中開(kāi)始自慰，現(xiàn)在大三了，八年多了吧，初中不知道不節(jié)制。高中節(jié)制了，不過(guò)寒暑假挺多，現(xiàn)在大學(xué)一個(gè)月三四次，但是每天都鍛煉，主要現(xiàn)在有點(diǎn)問(wèn)題了，耳鳴，耳鳴最嚴(yán)重，然后還有就是敏感，但是吧打飛機(jī)，不打龜頭那里還沒(méi)事，射不快，一摸龜頭和包皮鏈接的地方射的賊快，然后還有就是我不知道我是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，我想吃藥補(bǔ)一下，還有自己能好嗎天天鍛煉！還有一個(gè)月打三次飛機(jī)沒(méi)事吧，我天天鍛煉的話
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你好自慰以后不排除會(huì)引起出現(xiàn)有腎虛等情況，對(duì)于目前的情況可以及時(shí)的選擇補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，反復(fù)出現(xiàn)有腎虛的這種情況才會(huì)影響到性功能障礙的，可以多吃一些黑豆羊肉，針對(duì)于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。
好的謝謝醫(yī)生，那么我比如打飛機(jī)打多了，比如今天打了，明天他就大了不硬是怎么回事
目前的這種情況下，還是需要絕對(duì)禁止有手淫的情況。
這種情況咋回事自己能恢復(fù)嗎，是啥原因
建議最好還是選擇藥物配合飲食共同調(diào)理都是可以慢慢恢復(fù)的。
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溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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