最近失眠感覺一直很很煩無法靜心

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀，而且心情煩躁，建議可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镏委煾纳扑郀顟B(tài)，同時要加上心理上的治療。有一部分的患者失眠，可能是有抑郁癥焦慮癥或者是煩躁等一些癥狀造成的。
      

      最近失眠，感覺一直很煩，無法靜心。聽見自己的心跳，這種情況可以到醫(yī)院做一下心電圖和心臟的彩超，排除心臟本身的疾病。如果是精神心理方面的問題，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要有規(guī)律的作息。