想要中藥減肥，來(lái)要處方自己去配

      中藥講究辨證論治，也就是說(shuō)，中藥需因人施治。如果想利用中藥調(diào)理月經(jīng)、減肥瘦身，需找?？漆t(yī)生面診實(shí)際把脈，然后根據(jù)你的實(shí)際情況再開(kāi)具中藥處方健康的減肥方法是邁開(kāi)腿、管住嘴，盡量控制飲食、多參加運(yùn)動(dòng)。
      

      想要通過(guò)中藥進(jìn)行減肥，最好在中醫(yī)科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況辯證以后，通過(guò)健脾消食助消化，疏肝解郁，控制飲食攝入量以及配合鍛煉的方法，進(jìn)行脂肪消耗的一種減肥調(diào)理措施。
      

      最好不要盲目亂用藥物減肥，已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，減肥不佳容易加重月經(jīng)不調(diào)。要控制食物熱量攝入，少吃高脂肪，油炸食物，多參加有益身心健康活動(dòng)，促進(jìn)脂類消耗，減輕體重。
      
      以上是對(duì)“想要中藥減肥，來(lái)要處方自己去配”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！