健康咨詢描述: 13年7月做的ACL自體重建,打籃球用右腳急停、做后撤步動作時膝蓋處就容易錯位,有時候從駕駛位開門下車也會錯位。 簡單來說就是急停、轉身(下車時)容易錯位。 當下都會“咔咔”聽到兩聲,股骨(大腿骨)向內(nèi)側滑動錯位。此時會感到膝蓋一陣疼痛,只能慢慢伸直,伸到全直的時候膝蓋自動歸位又感覺一陣疼痛。 如果是打球時歸位就沒法再繼續(xù)運動,因為感覺膝蓋無力,要休息24到48小時才能再運動,不過恢復行走只需要幾分鐘。 請問: 造成錯位的原因是什么? 戴護膝運動會不會有所好轉? 如何解決這個容易錯位的問題?
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