右膝做過(guò)前交叉韌帶重建,現(xiàn)在容易錯(cuò)位

健康咨詢描述： 13年7月做的ACL自體重建，打籃球用右腳急停、做后撤步動(dòng)作時(shí)膝蓋處就容易錯(cuò)位，有時(shí)候從駕駛位開門下車也會(huì)錯(cuò)位。 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是急停、轉(zhuǎn)身（下車時(shí)）容易錯(cuò)位。 當(dāng)下都會(huì)“咔咔”聽到兩聲，股骨（大腿骨）向內(nèi)側(cè)滑動(dòng)錯(cuò)位。此時(shí)會(huì)感到膝蓋一陣疼痛，只能慢慢伸直，伸到全直的時(shí)候膝蓋自動(dòng)歸位又感覺(jué)一陣疼痛。 如果是打球時(shí)歸位就沒(méi)法再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦杏X(jué)膝蓋無(wú)力，要休息24到48小時(shí)才能再運(yùn)動(dòng)，不過(guò)恢復(fù)行走只需要幾分鐘。 請(qǐng)問(wèn): 造成錯(cuò)位的原因是什么？ 戴護(hù)膝運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)有所好轉(zhuǎn)？ 如何解決這個(gè)容易錯(cuò)位的問(wèn)題？