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腳內(nèi)踝扭傷怎么按摩

保密 | 0個月 2022-04-13 09:00:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳內(nèi)踝扭傷怎么按摩

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曹金海
曹金海 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折 幫助網(wǎng)友：12588
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2022-04-13 09:20:07 我要投訴

      腳內(nèi)踝扭傷，早期是要注意制動休息的是不能按摩的，前48小時要注意冷敷，尤其是前6~8小時，注意持續(xù)冷敷。超過72小時才能夠熱敷，最好佩戴支具三周到4周，如果疼痛癥狀明顯，就得到醫(yī)院拍攝x線片檢查，排除一下骨折，如果沒有骨折，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的現(xiàn)象，還要進(jìn)一步檢查踝關(guān)節(jié)磁共振，排除一下韌帶損傷！

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