看看我的骨骺線(xiàn)還能不能長(zhǎng)10cm

      我這里看不到你的骨骺線(xiàn)的程度。你只好把你的圖片發(fā)上來(lái)看一看。如果想長(zhǎng)高的話(huà)，一定要加強(qiáng)性能補(bǔ)充，多吃一些雞鴨魚(yú)肉蛋奶之類(lèi)的，還要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓討?hù)外的鍛煉。各方面綜合結(jié)合
      

      你好，現(xiàn)在才14歲，正常情況骨骺線(xiàn)存在，骨骺沒(méi)有閉合，在你十八周歲之前都還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高個(gè)子，現(xiàn)在14歲正是猛長(zhǎng)期，但至于長(zhǎng)高多少厘米，這個(gè)生長(zhǎng)空間是不好估計(jì)的，平時(shí)注意合理膳食，糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做引體向上的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)你長(zhǎng)高個(gè)子。