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睡不踏實(shí)多夢(mèng)，心情不好是什么原因呢？

男 | 45歲 2022-04-09 10:56:38 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述： 睡不踏實(shí)，心情一直是忽高忽低，老是早起多夢(mèng)，

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:08:59 我要投訴

      睡覺(jué)不踏實(shí)，多夢(mèng)有可能是受到了周?chē)沫h(huán)境影響周?chē)h(huán)境，如果比較嘈雜，室內(nèi)光度比較亮，就會(huì)影響到患者的睡眠。還有可能是有一些生理性的原因，或者是出現(xiàn)了焦慮抑郁的情緒，也會(huì)造成入睡困難。

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