富貴包可以消除嗎運動訓練可以嗎

      出現了富貴包要消除通過，經常按摩還有經常鍛煉，可以有明顯好轉，但是如果富貴包包很明顯的情況下，還是需要通過手術的方法進行去除。出現有富貴包要預防，這種情況要注意避免長期低頭。

      你好對于目前的這些癥狀考慮還是屬于頸椎疾病后會引起出現這些癥狀的，對于目前的這些癥狀，如果是癥狀不嚴重的話，不建議手術，建議你最好還是選擇保守康復治療，對于后期的恢復效果也是處于比較明顯的，如果是反復有這種情況，可以進一步的做一個CT來復查一下。

      長期低頭工作，出現富貴包富貴包，不僅會對肩頸造成負擔，還會影響其他的身體組織，一般不需要手術，平時要糾正坐姿，可以對肩頸部位進行按摩和拉伸，促進局部血液循環(huán)，也可以選擇艾灸的方式進行治療，平時要注意頸部的保暖。
      以上是對“富貴包可以消除嗎運動訓練可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期低頭導致的富貴包的話，是可以通過按摩或者是推拿來進行消退的，一般情況下來說訓練的話并沒有什么太好的效果。也可以選擇手術，但是建議還是要先進行按摩推拿，如果效果不好的話再選擇手術。