深蹲開(kāi)合跳有氧運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-04-04 20:52:56
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健康咨詢描述： 深蹲開(kāi)合跳有氧運(yùn)動(dòng)嗎
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2022-04-05 18:29:31 我要投訴
開(kāi)合跳是在有氧和無(wú)氧之間的一種運(yùn)動(dòng)鍛煉。開(kāi)合跳是一種全身性的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果每天可以堅(jiān)持20分鐘開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，對(duì)瘦身以及健身都是有很好的效果的。
疾病百科| 開(kāi)合（別名：開(kāi)合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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