請問我這個能自己好嗎

男 | 18歲 2022-04-04 08:15:20 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：手淫了快一年，最近在戒了，健忘、耳鳴、睡覺流口水、有時候尿黃有時候尿白，下面硬不起來，有時候多有時候少，還有時候比較頻繁，有點怕冷，做過尿常規(guī)，都是正常的，請問我這個情況要多久可以恢復(fù)。

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2022-04-04 08:50:44

根據(jù)您所描述的臨床癥狀，可能存在腎陰虛或者腎精虧虛，最好改變不健康的生活方式，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì)，必要的時候口服中藥調(diào)理如果想要通過中藥調(diào)理，需要中醫(yī)專家面診

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2022-04-04 08:45:05 我要投訴

按照你說的情況來看，手淫多是青春期發(fā)育過程中多數(shù)人都會有的行為，隨著年齡增長，就會慢慢消除的，只要不是整體沉溺于此，就不好有什么影響的，你說的這些癥狀可能是精神緊張焦慮擔(dān)心正常的，建議適當(dāng)活動鍛煉，轉(zhuǎn)移一下注意力，可以服用人參歸脾丸和金匱腎氣丸合用半個月看看效果。

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