睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話有肢體語(yǔ)言

      睡覺(jué)的時(shí)候偶爾說(shuō)夢(mèng)話是正常的，是因?yàn)樗卟环€(wěn)引起的，建議平時(shí)要多注意休息，不要熬夜。經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人，可能會(huì)有睡眠障礙跟精神的因素有關(guān)系，也不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要多注意休息。
      

      睡覺(jué)的時(shí)候說(shuō)夢(mèng)話有肢體語(yǔ)言，像這種有可能是焦慮緊張憤怒，壓力過(guò)大等原因?qū)е碌?，所以最好讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，做視頻腦電圖，對(duì)睡眠的情況進(jìn)行詳細(xì)的了解，可以通過(guò)藥物治療，心理治療等待改善，患者要養(yǎng)成良好休息睡眠規(guī)律，避免過(guò)于的緊張焦慮。