老擔(dān)心家里人出意外，或者得什么大病
健康咨詢描述： 是不是一種心理問(wèn)題啊，感覺(jué)每天不是在擔(dān)心家人，就是在擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)出意外啊或者說(shuō)得什么大病，不能盡孝之類的
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經(jīng)常有這種過(guò)分的擔(dān)心，緊張害怕，像焦慮癥和強(qiáng)迫證。有可能是有精神方面的異常，建議最好到本地正規(guī)醫(yī)院精神科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗焦慮的藥物治療。建議平時(shí)放松心情，不要過(guò)于緊張，可以培養(yǎng)其他的愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
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首先像您這種情況的話，是由心理性的因素所造成的，所以說(shuō)這個(gè)病不用過(guò)于擔(dān)心，另外一個(gè)就是這不屬于病情，有點(diǎn)心理性壓力或者是出現(xiàn)有焦慮癥所引起的，平時(shí)的話盡量的做一些自己喜歡的事情，然后分散注意力，多注意觀察身體的身心情況。
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