健康咨詢描述: 一個(gè)月前,一開始失眠,身體老覺得累,還做夢,站不住坐不住的,也不愛交流
有可能是神經(jīng)衰弱,壓力比較大,精神太緊張?jiān)斐傻?,可以到本地正?guī)醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用養(yǎng)血安神的中藥進(jìn)行調(diào)理,可以服用安神補(bǔ)腦液,建議平時(shí)多注意休息,不要熬夜。睡覺以前可以用熱水泡泡腳。
患者有失眠,心理障礙,軀體不舒適,像這種情況首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體,需要排除一下疾病的原因,如果各項(xiàng)檢查都是沒有問題的,你這種情況有可能是焦慮伴發(fā)的一些軀體不舒適的癥狀,需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的對癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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