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聽到別人向我提問題就很煩

女 | 22歲 2022-03-18 17:29:01 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 很討厭別人問我問題,特別是什么事情都讓我拿主意的時候就不想回答人家問題

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金林
金林 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、消化性潰 幫助網(wǎng)友:37437
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2022-03-18 17:35:40 我要投訴

      根據(jù)描述,患者心煩,不愿和別人溝通,考慮患者有可能是心理壓力過大,或者是過于勞累所導致,建議患者適當調(diào)理自己的心態(tài),不要過于焦慮,情緒暴躁,可以轉(zhuǎn)移注意力通過培養(yǎng)自己的愛好或者鍛煉的方式,分散注意力,平復心情。必要時可以接受心理咨詢。

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:29045
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2022-03-18 17:38:47 我要投訴

      根據(jù)你描述的這個情況來看,我認為你目前的這個不良情緒,有可能是精神衛(wèi)生方面的疾病,最好是盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理衛(wèi)生科或精神衛(wèi)生科,讓醫(yī)生給你做進一步的評估診斷和治療,早發(fā)現(xiàn)早治療效果才好,當然你這種情況也有可能是個人的脾氣,生活習慣不一樣,如果不影響生活,我覺得也不需要處理

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2022-03-18 17:41:20 我要投訴

      病情分析:
      特別討厭別人問你問題,尤其是有些事情需要你拿主意的時候,就不想回答。那么你仔細覺察一下,你不想回答是不知道答案嗎?還是不確定這個答案對不對?還是明明知道答案,但是又怕說出來以后負責任,或者是說出答案來以后得不到別人的認可?
      指導意見:
      所以當你能夠非常清晰細致的覺察到自己內(nèi)心的念頭,你就能夠自己化解這個問題。也就是說,不是提問題的人讓你厭煩,而是你自己的某種擔心。
      再有不想回答別人問題的時候,可以反向問對方問題。
      以上是對“聽到別人向我提問題就很煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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