一彎腰有一下痛或者蹲久了起來這個位置就痛

      這種情況可能是腰肌勞損或腰間盤突出，可能是腰部受涼或干體力活勞累引起的?？梢酝磕ɑ钛鲋雇从突蛸N藥膏藥膏，在醫(yī)生指導服用活血化瘀止痛藥，需要注意多休息，不能干體力活。

      你好，這種情況首先考慮是筋膜炎，建議你口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛治療，同時注意休息，局部熱敷，看一下有沒有好轉。如果沒有好轉的話，建議行腰椎磁共振檢查，看一下椎體和椎間盤有沒有什么病變，從而造成疼痛。

      按照患者提到的情況，需要盡早到醫(yī)院進行局部核磁共振檢查，明確你所提到的情況有可能是最尖盤突出造成的影響，也有可能是肌肉的問題引起患者的局部癥狀，對此建議患者還是應該慎重對待，通?？梢赃M行針灸，推拿，按摩理療等處理，緩解臨床癥狀，如果椎間盤突出較為嚴重，可能需要手術。
      以上是對“一彎腰有一下痛或者蹲久了起來這個位置就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您所描述的情況，很有可能是長期久坐，缺乏戶外運動，受涼有一定的關系，也有可能是腰肌勞損，肌腱拉傷或者筋膜炎導致造成的，建議您最好是去醫(yī)院進行相關的查體檢查，排除其他的疾病手機早期的診斷與治療，在日常生活中要避免過度勞累。