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左腳小腿痛大腿肌肉位置時不時也痛

男 | 22歲 2022-03-10 10:19:00 2人回復來自佛山市

健康咨詢描述：小腿跟大腿都是不是每個部位痛一下尤其是小腿后面腳瓜位置今天3.10看了醫(yī)生說明情況醫(yī)生說是肌肉勞損(建議我做下運動可能是坐多了導致的)做了熏蒸針灸推拿等治療今天第一次還沒見效果想請教各位醫(yī)生我可以做什么運動能自己鍛煉嗎？

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2022-03-10 10:26:18 我要投訴

如果腿部肌肉疼痛的話，那么是存在肌肉勞損的這種因素的。是可以做一些針灸按摩熱敷等相關(guān)的理療的，一般的情況下通過這一類的治療是能夠達到比較好的治療效果的，平時要多休息是不能夠過多的活動的。

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2022-03-10 10:28:03 我要投訴

這個情況建議公立醫(yī)院骨科就診，讓?？漆t(yī)生查體檢查一下來明確，必要時進行腰椎核磁共振檢查來排除腰椎間盤突出所致。一般考慮肌肉拉傷、姿勢不正、勞累等原因所致，可以采樣熱敷、局部外抹扶他林乳膏、按摩、推拿和理療改善。