睡醒后覺得左側(cè)鎖骨靠脖子位置隱隱發(fā)疼

男 | 23歲懸賞3個健康幣 2022-03-08 11:02:28 3人回復來自泉州市

健康咨詢描述：疼痛感不強烈，偶爾一次。剛睡醒時出現(xiàn)頻率較高。故意把頭轉(zhuǎn)向右邊拉動左側(cè)肌肉時，疼痛感會加強。睡醒時偶爾左右手會麻本人睡姿不好

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成波濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化道息肉，消化道早癌，消化道潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎，幫助網(wǎng)友：52140

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2022-03-08 11:07:52 我要投訴

目前的情況有可能是睡眠姿勢不正確導致的頸部肌肉損傷而出現(xiàn)的疼痛，平時不要長期久坐，也不要長時間的低頭，睡眠的時候一定要擺正睡眠姿勢，也不要枕頭過高。目前可以用熱水袋熱敷緩解疼痛，一般需要一周左右的時間疼痛的情況才能會消失。

2022-03-08 11:15 匿名追問

貼膏藥可以嗎

2022-03-08 11:20醫(yī)生回答：

不需要貼膏藥，如果不是特別疼痛，不需要治療，如果疼痛比較嚴重，你可以外噴云南白藥氣霧劑。

2022-03-08 11:39 匿名追問

沒有熱水袋用濕毛巾可以嗎，一次敷多久

2022-03-08 13:08醫(yī)生回答：

敷20分鐘左右，一定要溫熱。

王洪華山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。幫助網(wǎng)友：62072

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2022-03-08 11:03:31 我要投訴

      病情分析：
      如果睡醒后左側(cè)脖子有些疼痛，考慮行是著涼了，這種情況也可能是說就是說有一些脖子后的談判需要進行熱敷一下或者用一些膏藥睡覺的姿勢，一定要改變長期的就會造成一些這種脖子后面的一些神經(jīng)損傷。
      指導意見：

2022-03-08 11:06 匿名追問

正確的平躺著睡覺就無法入眠，趴著或者側(cè)身就很快睡著這是為什么

2022-03-08 11:07醫(yī)生回答：

神經(jīng)衰弱可能

房曉莉安徽省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系幫助網(wǎng)友：32074

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2022-03-08 11:06:29 我要投訴

你的情況多數(shù)是由于位置不正確而引起的疼痛。平時一定要養(yǎng)成良好的睡眠姿勢平時一定要養(yǎng)成良好的睡眠姿勢，另外如果肢體長期出現(xiàn)缺血的情況出現(xiàn)麻木情況，這都屬于正常的，不屬于疾病的建議，放松心情，不必過于緊張。
以上是對“睡醒后覺得左側(cè)鎖骨靠脖子位置隱隱發(fā)疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2022-03-08 11:16 匿名追問

如何解決疼痛

2022-03-08 11:19醫(yī)生回答：

可以用點紅外線貼或者活血化瘀的膏藥貼一下的。