健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么恢復(fù)
神經(jīng)衰弱患者可以通過心理疏導(dǎo)來緩解患者的焦慮和抑郁的情緒,必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮和調(diào)節(jié)大腦皮層的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物來進(jìn)行調(diào)理,日常生活中一定要注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食上避免食物,油膩辛辣刺激性的食物,同時要避免飲用濃茶,咖啡,刺激性的飲料。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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