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怎么增高男生身高

保密 | 0個月 2022-03-07 15:37:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么增高男生身高

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2022-03-07 15:55:31

      增高男生身高一般的情況下可以做一些拉伸運動，也可以打打羽毛球或者是打打籃球，平時也可以補充一些鈣，運動之后要注意飲食，吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物，平時也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，要早睡早起，保證充足的睡眠。
      

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