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2022-03-07 16:05:04 我要投訴
女孩一般在8~12歲開始長高，女孩由于下丘腦垂體卵巢軸蘇醒，分泌比較多的雌激素可以讓身高增長，速度加快，通常在青春期，每年身高增長速度在6cm以上，同時隨著第二性特征的發(fā)育成熟，經(jīng)過5年左右就達到成年終身高骨后線就會閉合，如果到了13歲青春期還沒有啟動，骨骺線就有可能閉合比較晚，生長時間也會明顯增加，造成身高明顯增高，患者要合理均衡營養(yǎng)，特別是適當(dāng)多喝牛奶，也要注意避免發(fā)胖，因為肥胖也稱為隱性營養(yǎng)不良，會影響血脂和血糖以及血壓影響身高，平時多曬太陽，因為陽光中紫外線能夠照射在皮膚上，合成維生素d使食物中的鈣吸收更好，有助于身體長高。
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