健康咨詢描述: 愛美是每個(gè)女生的天性,我現(xiàn)在身高體重差不多是163cm,154kg,這樣的比例不知道算不算標(biāo)準(zhǔn),聽說標(biāo)準(zhǔn)都是用BMI指數(shù)來評判的,但不知道BMI指數(shù)的計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)是什么,還有它的標(biāo)準(zhǔn)對照表。
想得到怎樣的幫助:BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)表是什么樣的?
Bmi是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標(biāo)??紤]了體重和身高兩個(gè)因素,在測量身體因超重而面臨心臟病,高血壓風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候比單純的以體重來認(rèn)定更準(zhǔn)確一些。成人的bmi數(shù)值過輕的低于18.5是正常的,在18.5到24.99是過重,25到28是肥胖,28到32是非常肥胖。
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