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10歲孩子怎么減肥瘦身

保密 | 0個(gè)月 2022-03-05 21:58:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 10歲孩子怎么減肥瘦身

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馬常建
馬常建 濰坊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手足口病 幫助網(wǎng)友：24717
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2022-03-05 22:10:10 我要投訴

      10歲的孩子可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥瘦身，在兒童減重或控制體重時(shí)不應(yīng)將運(yùn)動(dòng)作為懲罰，需使10歲患兒參與喜歡的運(yùn)動(dòng)，如打球踢球，或蹬腳踏車(chē)，此外鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)親子關(guān)系還可消耗過(guò)多的攝入量

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