不知道怎么形容好煩啊

      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常會有這樣的心情，伴有失眠的表現(xiàn)，從你上述癥狀分析可能是患有抑郁癥，如果平時學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓力比較大，或者與父母溝通不好，父母經(jīng)常不理解你，這些都可能會導(dǎo)致你患上抑郁癥的。

      感覺很煩，情緒不對，持續(xù)已經(jīng)有一年了，而且現(xiàn)在越來越嚴(yán)重，那你就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下。因為你說的這些癥狀有可能是抑郁癥等原因?qū)е碌?，所以及時的就醫(yī)，早治早好，自己也要學(xué)會換位思考，冷靜理性的處理問題，對自己的生活接納和認(rèn)可，多培養(yǎng)些興趣愛好，做好你這個年齡段該做的事情。