怎么樣治失眠焦慮

保密 | 0個(gè)月 2022-03-04 13:53:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：怎么樣治失眠焦慮

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2022-03-04 21:10:43 我要投訴

失眠和焦慮的癥狀往往是相伴相生的，所以說(shuō)治療失眠和焦慮，在用藥上也有很多的相同之處，往往使用的是苯二氮卓類抗焦慮藥，建議同時(shí)結(jié)合心理治療的方法來(lái)緩解焦慮，改善對(duì)失眠的態(tài)度

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療

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