失眠健忘是怎么引起的

保密 | 0個(gè)月 2022-03-04 13:53:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠健忘是怎么引起的

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2022-03-04 21:00:48 我要投訴

引起失眠健忘的原因挺多，比方說(shuō)患者可能思慮過(guò)多，事物繁忙或者是腦部疾病或者其他的一些疾病，也有可能是精神心理的問(wèn)題，伴發(fā)的癥狀。所以首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)整。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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