13歲男壓力大頭痛，給一下建議，到底參不參加晚自習

男 | 13歲 2022-02-26 14:57:15 2人回復來自

健康咨詢描述： 13歲壓力大頭痛，做過核共振的正常。醫(yī)生說是學業(yè)壓力大，應該怎樣緩解這種？學校是早上7:30到校，晚上7:30放學，是不是應該不參加晚自習，讓孩子出去走走，去下圖書館看看書，這樣才會有緩解吧？

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2022-02-26 15:02:53 我要投訴

你好，這位朋友，根據(jù)你所描述的孩子病情，目前由于學習壓力過大導致的這種情況，建議首先應該看一下心理醫(yī)生，疏導一下目前的學習壓力，同時在生活當中給予孩子關(guān)心，適當?shù)陌凳井吘鼓壳暗膶W業(yè)壓力是普通的孩子都能承受的。再者就是給孩子轉(zhuǎn)移一下注意力，釋放學習壓力，可以帶孩子做一些休閑運動，比如旅游爬山。

2022-02-26 18:04 ask9399029392 追問

長時間在學校，晚上7:30放學，在學校超過十個小時，不是，可以不參加晚自習，放松放松，這樣是不是好？

2022-02-26 18:09醫(yī)生回答：

可以給老師說明情況，不上晚自習。

2022-02-26 19:21 ask9399029392 追問

那醫(yī)生建議是上還是不上了？

2022-02-26 19:32醫(yī)生回答：

你好，暫時不上

2022-02-26 20:49 ask9399029392 追問

自從上了初中，到現(xiàn)在有半學期都有點頭疼，放假在家頭疼情況幾乎沒有，比較少，醫(yī)生說是壓力大，心理本來就有點問題，請問醫(yī)生你建議是三年不參加，還是？不參加一學期課后服務

2022-02-26 22:31醫(yī)生回答：

你好，先停止一段時間看看，如果癥狀好轉(zhuǎn)了，放松心情了，可以繼續(xù)再上。

許恒參聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉幫助網(wǎng)友：100106稱贊：45

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2022-02-26 15:02:29 我要投訴

13歲的人群出現(xiàn)學習壓力過大是正常的現(xiàn)象，目前還要結(jié)合全身具體的狀況決定學習的相關(guān)方式。如果已經(jīng)對正常生活造成了明顯的影響，建議去心理醫(yī)生處先進行就診，如果比較嚴重，可能還需要使用一些產(chǎn)生鎮(zhèn)靜類、抗焦慮的藥物。

2022-02-27 09:16 ask9399029392 追問

去醫(yī)院看過，都正常，是在校時間長10小時，長期頭痛身體逼我離開學校，是不是要不參加晚自習，減少在校時間？

2022-02-27 12:17醫(yī)生回答：

如果有必要的話可以考慮。

2022-02-28 20:23 ask9399029392 追問

一天上學10小時壓力大頭疼是什么

2022-02-28 22:36醫(yī)生回答：

每個人的耐受力不同，如果不能耐受的話可以適當休息。