健康咨詢描述: 太累,壓力大,心情不好,喝一點(diǎn)點(diǎn)酒等因素都會容易引起頭痛,請問這是什么情況?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,我個人認(rèn)為你所說的這種情況,應(yīng)該是各種壓力大導(dǎo)致的一種焦慮癥狀,所以需要引起重視。
指導(dǎo)意見:
因為你說你壓力太大,然后工作的時候太累,但是你沒有通過正確的方式去緩解壓力,你是通過喝酒的方式來緩解,其實這樣是不對的。我們要找到壓力的根源,如果實在不行我們就換一份工作,如果實在不行也可以去找心理醫(yī)生聊一聊,讓心理醫(yī)生給你做一下心理疏導(dǎo)。
感覺他經(jīng)常容易頭痛,有點(diǎn)壓力也頭疼,累了也頭疼,就是不知道是不是不正常身體有問題?
其實這種情況應(yīng)該是長期壓力積累導(dǎo)致的,應(yīng)該是有焦慮癥了,所以必須去看一看的,不要再拖了。
病情分析:
你好,看了你的描述,你這個年齡壓力大是正常的,壓力主要來自生活,工作等各個方面吧,沒辦法生活就是這樣。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的年齡階段就是這樣的,壓力大的時候,但是也是好事兒,某種程度上考慮,壓力就是動力,但是個人的承受能力不一樣,你現(xiàn)在就是太緊張了,建議適當(dāng)增加運(yùn)動,運(yùn)動可以使人忘記所有的不愉快,包括壓力。
感覺他經(jīng)常容易頭痛,有點(diǎn)壓力也頭疼,累了也頭疼,就是不知道是不是不正常身體有問題?
那么可以去做個體檢。
病情分析:
心情過于壓抑就會造成自己情緒的緊張和焦慮,可能會產(chǎn)生一些身體癥狀,頭疼是一種經(jīng)常見的表現(xiàn),所以說要學(xué)會放松,注意調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
所以治療上還是應(yīng)該先放松自己的情緒,平時多想一些放松的事情,開心一些,多和朋友們交流溝通,適當(dāng)?shù)亩嘧鲎鲞\(yùn)動,對自己都有幫助。
以上是對“經(jīng)常頭痛,太累壓力大等容易引起頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
感覺他經(jīng)常容易頭痛,有點(diǎn)壓力也頭疼,累了也頭疼,就是不知道是不是不正常身體有問題?
關(guān)注一下你的血壓血脂的情況。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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