脾氣越來越暴躁，別人說說笑笑就覺得是在議論自己

      根據(jù)你所說的情況，主要有情緒方面的問題，出現(xiàn)這些問題還可能和對(duì)于人際關(guān)系過于敏感有關(guān)系，這種情況一般是可以通過心理咨詢或者是心理治療來逐漸改善的，它的形成可能和成長(zhǎng)中的一些經(jīng)歷和教育方式有關(guān)系

      像你這種情況的話，應(yīng)該是出現(xiàn)了有一定的焦慮癥所造成的影響，我建議你平時(shí)的話一定要多注意加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)的提升，防止出現(xiàn)有其他的這種心理性過激反應(yīng)，平時(shí)的話要多注意，補(bǔ)充一些維生素b。

      人的情緒可以受到外界因素的影響。目前存在一些情緒問題，例如心煩情緒不穩(wěn)定。大多存在一些精神心理因素，例如容易受環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與軀體因素或者個(gè)性有關(guān)。另外需要排除一下甲亢等內(nèi)分泌性疾病。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。
      以上是對(duì)“脾氣越來越暴躁，別人說說笑笑就覺得是在議論自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！