健康咨詢描述: 最近這一段時間總是會控制不住自己想哭,有時候眼淚不自覺的就流了下來,到了晚上就會更加厲害,并且有的事就會特別的擔心特別的焦慮可以達到茶不思飯不想的地步。我這是怎么回事???
最近是遇到什么事了嗎?從你的描述看,近期老是想哭,而且晚上尤其明顯,應該是某些事導致的心理應激,建議心理調整,可以與好朋友談心、傾訴,假如比較嚴重,建議心理門診就診,可以通過專業(yè)手段治療。
指導意見:
如果控制不住想哭,而且特別焦慮這種現象,考慮是患有抑郁癥和焦慮癥的表現導致的原因,可能與最近生活瑣碎或者壓力過大等一些原因所導致的建議要懂得自我進行調整,改善可以和好朋友傾訴,如果這種情緒并不能自己左右,建議看心理醫(yī)生。
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