健康咨詢描述: 她是女大夫,平時(shí)因?yàn)樘?,平時(shí)會(huì)有低血糖的情況,忙的時(shí)候只能吃泡面,低血糖厲害拿騷年手都在抖,感覺這不是個(gè)解決問題的方法。大家說下平時(shí)應(yīng)該如何保健療養(yǎng)注意嗎?
你好,低血糖的這種情況才會(huì)引起出現(xiàn)有頭痛頭暈的情況,針對于這種情況的話,建議您最好還是及時(shí)的選擇,多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,針對于后期的恢復(fù)治療效果也是屬于比較明顯的。目前的情況建議您均衡營養(yǎng)也是可以緩解這些癥狀的。多注意觀察
能推薦一些食物嗎?
可以多吃些蛋白質(zhì)食物的
有低血糖的情況下,平時(shí)要注意一下好好的休息,注意一下清淡飲食的,一般正常情況下這個(gè)是可以吃點(diǎn)糖的,比如說放一些糖在口袋,如果有低血糖的情況下及時(shí)的吃一顆糖,平時(shí)要注意一下,好好的休息,注意清淡飲食的
從患者目前的臨床癥狀來分析,患者經(jīng)常出現(xiàn)這種低血糖的這種情況,建議患者平常時(shí)候可以常備一點(diǎn)含糖量比較高的飲料,或者是含糖量比較高的餅干或者是巧克力之類的。這些食物相對來說含糖量比較高,對于低血糖的患者來說的話,可以很快的緩解低血糖的癥狀。
以上是對“咨詢大家一個(gè)問題,低血糖平時(shí)吃點(diǎn)啥比較好?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
能推薦一些食物嗎
巧克力巧克力是比較好的。高熱量,而且含糖量比較多。
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