健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有點低血糖,平時吃什么補比較好點,尤其對于運動員,謝謝您啦??
病情分析:
你好,低血糖這種情況多長時間了?現(xiàn)在血糖值是多少呀?最近飲食怎么樣?
指導(dǎo)意見:
你好平時多吃蔬菜瘦肉雞蛋牛奶,增加營養(yǎng)合理飲食,增加抵抗力,保證睡眠不要著涼
如果有低血糖的話有可能隨時發(fā)作低血糖,平時要備一些糖類的食品在身上,另外呢要規(guī)律的正常的飲食,適當?shù)亩鄶z入一些碳水化合物類的食物。
你好,反應(yīng)較輕、神志清醒的情況,用白糖或紅糖25-50克,用溫開水沖服或喝其他含糖飲料;稍重者吃饅頭、面包或餅干25克,或水果1-2個,一般10分鐘后反應(yīng)即可消失。
以上是對“醫(yī)生有點低血糖,平時吃什么補比較好點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果有嚴重的低血糖發(fā)作,平時要注意飲食,早上要吃早餐。
指導(dǎo)意見:
每天要規(guī)律的飲食,是不能饑一頓飽一頓,可以隨身帶巧克力。忌油炸油煎辛辣飲食,要多喝水。
病情分析:
你好!低血糖時應(yīng)選擇能夠快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅干、米飯或饅頭等。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意飲食,適當進行不吃含很多脂肪或蛋白質(zhì)的食物。體育運動,避免運動過量。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,女,19歲,想了解低血糖的治療,尤其是從事運動專業(yè)的人員。
指導(dǎo)意見:
反復(fù)發(fā)生空腹低血糖癥提示有器質(zhì)性疾??;餐后引起的反應(yīng)性低血糖癥,多見于功能性疾病。建議先做血糖及胰島功能檢測,再對癥治療,同時避免過度運動。
您好,有低血糖,如果頻繁發(fā)生,建議查查胰島功能。平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,隨身攜帶含糖食品,預(yù)防低血糖發(fā)生。希望能夠幫助您。
以上是對“醫(yī)生有點低血糖,平時吃什么補比較好點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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