健康咨詢描述: 足背筋膜炎,疼痛劇烈疼痛,早上起床剛下床最疼,還可以繼續(xù)進行體育訓(xùn)練嗎?
足背筋膜炎劇烈疼痛的時候是需要休息的,不可以做劇烈的運動,所以暫時不能夠進行體育訓(xùn)練,避免疼痛加重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用云南白藥涂抹治療,有活血化瘀的作用,同時也可以用熱毛巾熱敷一下緩解疼痛,熱敷能夠起到活血化瘀的作用,有助于恢復(fù)的快一些。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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