掉發(fā)，頭頂和邊上，禿了

      你好，你才29歲，一般來說這么年輕不常見。脫發(fā)有很多原因，主要有遺傳，免疫，環(huán)境因素，工作壓力大，熬夜頻繁或內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，感染或頭皮外傷也可導致，應(yīng)該去找一找具體的病因，對癥治療。

      導致脫發(fā)的原因還是有很多的，比如有內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，可能會引起脫發(fā)的現(xiàn)象，平時經(jīng)常熬夜過于勞累，緊張，焦慮，壓力大，也可能會導致脫發(fā)的癥狀出現(xiàn)，建議平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補充蛋白質(zhì)，豆制品，多吃些黑芝麻，核桃等食物，對生發(fā)也是有一定好處的。

      你好，針對于目前的這種情況考慮還是屬于長期睡眠不足以及脫發(fā)會引起出現(xiàn)有這些癥狀的，對于目前的情況建議您最好還是保證充足的睡眠時間，同時可以適當?shù)呐浜峡诜B(yǎng)血生發(fā)顆粒來進行調(diào)理，對于后期的恢復治療效果都是屬于比較明顯的。
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