脫發(fā)掉發(fā)，頭頂脫發(fā)禿了

      這種情況可以適當?shù)姆枚喾N維生素，嗯，并且注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，注意均衡的營養(yǎng)供應，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，大棗，芝麻，桂圓，核桃。

      指導意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，可能是由于氣血虧虛，遺傳因素，或者睡眠不足導致的。病因比較復雜，需要到醫(yī)院詳細檢查一下。要注意休息，保證充足睡眠，適當補充維生素，這些藥物可以同時服用的。