健康咨詢描述: 頭頂發(fā)縫大,頭頂禿,洗完頭一兩天就頭癢,然后撓就有頭皮屑,最近脫發(fā)也嚴(yán)重,
你好,21歲女性脫發(fā)嚴(yán)重與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院皮膚科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性的食物,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮脫發(fā)與焦慮壓力大,勞思過度,熬夜,焦慮,心情不好有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
需要保持好心情,充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多吃蔬菜水果,多喝牛奶豆?jié){,補(bǔ)充蛋白質(zhì),做頭發(fā)按摩調(diào)理。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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