精神狀態(tài)比較大，晚上失眠，白天很困
女 | 24歲 2022-02-14 13:11:41
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健康咨詢描述： 有時候暴飲暴食，有時候又吃不下東西，突然想哭掉眼淚，想摔東西，想尖叫，覺得很疲憊，沒有生氣，像死人，睡不著覺，聽力更加敏銳，不能接受一點(diǎn)點(diǎn)聲音，有時候心跳呼吸加速，會覺得喘不上氣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:15:20 我要投訴
根據(jù)你敘述的情況看，你目前存在著抑郁，而且休息睡眠不好。同時有焦慮，所以你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下，需要吃藥治療，配合心理治療，作為你自己對自己多一些接納認(rèn)可，不要老是封面評價自己，而且多培養(yǎng)些興趣愛好，有一些負(fù)面情緒的時候，及時的找一些你喜歡做的事情去做，來轉(zhuǎn)移注意力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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