健康咨詢描述: 今年原本想去檢兵的,可自己身高只有159CM,我想問一下我還有機會增高嗎?主要是想增長一下腿部
一般情況下男性停止生長在20~25歲左右,19歲是否還可以長高,建議可以去醫(yī)院做一下檢查看一下骨密度是否完全閉合,如果沒有閉合的情況下,可以改善日常習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動鍛煉,同時飲食要營養(yǎng)均衡,不要出現(xiàn)挑食厭食的情況,保證充足的睡眠時間,不要長期熬夜,有助于成長發(fā)育,必要情況下可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些生長激素。
年19歲了,身高159厘米,想去當(dāng)兵。那根據(jù)年齡來看的話,長高的空間應(yīng)該是不大了,不過這種情況應(yīng)該去做個骨骺X線的檢查。如果骨骺沒有閉合,如果骨骺沒有閉合的話,還是有長高空間的。
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