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肝損傷怎么鍛煉最好

保密 | 0個(gè)月 2022-02-13 20:29:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肝損傷怎么鍛煉最好

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王曉晨
王曉晨 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友：18862
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2022-02-13 20:39:14 我要投訴

      是有肝損傷的話一定要注意休息，避免劇烈的勞動(dòng)和過度的勞累，可以做一些輕柔的動(dòng)作，比如太極拳，八段錦，瑜伽等等。那一定要注意顏色的調(diào)理，清淡軟化易消化，不能夠吃辛辣刺激性以及過度油膩的食物，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)，而且要避免吃對(duì)肝腎功能有損傷的藥。

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