嗜睡，沒(méi)精神，頭沉是心理問(wèn)題引起的嗎？
健康咨詢(xún)描述： 睡一天還是很困沒(méi)精神，頭沉，腸胃也不舒服，無(wú)力，去樓下衛(wèi)生室看，沒(méi)有感冒狀態(tài)，過(guò)年期間因?yàn)樯艘淮螑灇?，就一直不舒服了，嘴里發(fā)苦，這是心理問(wèn)題引起的嗎？如何治療呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
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睡眠增加或者嗜睡是常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題，是一種睡眠和覺(jué)醒障礙，有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如長(zhǎng)期受不良情緒的影響，有些可能與軀體因素有關(guān)，例如過(guò)度疲勞。需要調(diào)整心態(tài)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者間接的就診。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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