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嗜睡，沒精神，頭沉是心理問題引起的嗎？

男 | 30歲 懸賞6個健康幣 2022-02-11 04:59:40 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 睡一天還是很困沒精神，頭沉，腸胃也不舒服，無力，去樓下衛(wèi)生室看，沒有感冒狀態(tài)，過年期間因為生了一次悶氣，就一直不舒服了，嘴里發(fā)苦，這是心理問題引起的嗎？如何治療呢？

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:48 我要投訴

      睡眠增加或者嗜睡是常見的睡眠問題，是一種睡眠和覺醒障礙，有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如長期受不良情緒的影響，有些可能與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞。需要調(diào)整心態(tài)，平時多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者間接的就診。

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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