頭昏頭沉沒精神氣短懶言嗜睡

      這種情況如果出現(xiàn)的時(shí)間還不長建議規(guī)律作息，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，定時(shí)上床睡覺起床，注意勞逸結(jié)合，如果癥狀老持續(xù)的話可以早精神科進(jìn)一步診治，排除抑郁癥嗜睡癥等可能

      病情分析：
      你有工作嗎？最好到醫(yī)院檢查確認(rèn)一下，早點(diǎn)治療。白天保證半小時(shí)的鍛煉時(shí)間，每天要安排自己做一些事情，適當(dāng)調(diào)整生物鐘。
      指導(dǎo)意見：
      先到醫(yī)院檢查確認(rèn)，然后根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果來采取相應(yīng)的治療方案。找自己喜歡的事情來做，也可以找個(gè)女朋友談戀愛。