精神狀態(tài)失常悶悶不樂

男 | 24歲懸賞3個健康幣 2022-02-08 14:26:27 1人回復來自瀘州市

健康咨詢描述：精神狀態(tài)不好對什么都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發(fā)呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環(huán)境！喜歡一個人待著！而且還會有想傷害自己的想法！

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2022-12-30 11:47:42 我要投訴

這種情況一般是因為長時間的心理壓力比較大精神高度緊張的狀態(tài)下就會形成的一種癥狀，建議平時要放松心情，保持良好的心態(tài)，同時要多注意休息，可以到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)使用中醫(yī)藥調理，也可以看心理醫(yī)生。

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